广州催乳师培训|催乳的那些事儿

很多刚生完宝宝的新手妈妈，都被家里的老人给喂过“发奶汤”吧？ 。有用猪蹄熬的，鲫鱼熬的，还有从七大姑八大姨那里听来的各种偏方。这里要划重点啦！

只要宝妈们的乳腺是正常的，甭管你胸大胸小，都会有奶的！！！

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但是如果新手妈妈的乳腺管不通畅，或者宝宝吃奶量没有达到供需平衡，这样发奶会使大量母乳淤积在乳腺很容易引发乳腺炎哦！

在我国，乳腺炎的发病率还是挺高的。据统计，在新手妈妈中，急性乳腺炎的发病率有2%～4%！

宝妈们别怕，下面给大家介绍一种最经济、有效的催乳方法！

那就是来自宝宝的吸吮！新生儿宝宝吸吮乳头的对妈妈身体产生的刺激，是任何昂贵的吸奶器，和催奶师的按摩都无法替代的。吸吮可以刺激宝妈的泌乳神经，促使下丘脑产生信号从而分泌催产素，再作用于乳腺，增强泌乳。除此之外，宝宝的吸吮还可以刺激哺乳妈妈们的内分泌系统，调节产后的激素紊乱，让宝妈们情绪更稳定，远离产后焦虑和抑郁。

宝宝吸吮不仅能刺激泌乳，还能帮妈妈们疏通乳腺管，预防乳腺的一些疾病，还能促进子宫收缩和恢复。

 所以，多多让宝宝们吸吮吧！聪明的宝宝们不仅能自己争取到粮食，还能帮助自己的妈妈加快产后恢复。而且哺乳也是妈妈们的专属权力！当妈妈看到宝宝在自己怀里吃饱奶甜甜的睡着，真的是一种莫大的满足和幸福！

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