高级育婴师告诉你：宝宝的便便，怎样才算正常？

宝宝出生后，除了吃奶多少，最让新手爸妈紧张的就是小宝宝的便便了。

宝宝一天到底该拉几次才算正常呢？

宝宝一天拉五六次，次数会不会太多了？

宝宝两天没拉大便了，好着急啊，是不是便秘了？

宝宝便便次数有改变就担心是不是消化不良了、腹泻了、还是便秘了？

其实，劝各位新手妈妈爸爸们，放轻松啦！不要对宝宝的便便那么严格，稍微有些变化真的是正常的。

 

刚出生

宝宝出生的头几天内大便的颜色是墨绿色的胎便，粘稠的像柏油一样。

胎便是宝宝在妈妈子宫里的胃肠道分泌物，出生后，两三天内会逐渐排泄出来，接着就会开始排出正常的大便了。

如果第三天后宝宝还在排胎便，就一定要咨询下医生，检查下看宝宝是否肠道阻塞了。

 

最初几周

宝宝开始正常母乳喂养或者人工喂养之后，ta的肠胃系统会有一段调整期。所以最初，宝宝的大便会非常频繁，有时候甚至是喷射的排出，一般会在哺乳后排便或者随时有大便。

如果大便看起来也比较稀软粘稠，就算颜色很杂，只要宝宝吃奶很正常，吃完后也显得很满意，那就说明宝宝完全正常，没有腹泻；三周后，在意料之中，你的宝宝就有了比较稳定的大便时间，也会变得不那么频繁了。

 

红色、白色和黑色便都是不正常的表现，如果宝宝有这样的大便，一定要马上咨询医生。

宝宝每天大便几次才正常？

答案是：没 有 规 律！

在医学上，对于婴幼儿每日拉几次便便并没有绝对的标准。只要宝宝吃得好，生长发育正常，体重身高在正常范围内，不管是一天拉1次，还是一天拉好几次，甚至一周只拉3次均不属于异常。

所以各位新手爸妈们不用为此太过焦虑。

 

母乳喂养的宝宝一天拉几次？

母乳喂养的宝宝排便次数并不规律，次数有多有少。一般每日排便4次以内，金黄色糊状（如果吃退黄药会呈绿色或墨绿色）没有粘液、脓血就属于正常。

有的宝宝一天内会拉4~8次，家长也别担心，因为只要宝宝身体没啥不舒服，大便看起来也正常，次数多一些也不属于异常。

这时候就有家长问了：那母乳喂养的宝宝，什么时候排便会规律一些？

一般来说，母乳喂养的宝宝等添加辅食后，这种排便次数多、便便性状稀的情况会得以改善，到了1岁基本就能保持每日1~2次的排便规律。

还有一点，母乳喂养的宝宝很少会便秘，因为宝宝几乎能吸收母乳中所有的东西，废物很少，所以有时3天排一次便便也是正常的。

 

奶粉喂养的宝宝一天拉几次？

对于奶粉喂养的宝宝，基本一天排便1~2次，不超过3次就属于正常。

奶粉喂养的宝宝与母乳喂养的宝宝相比，粪便质地较硬、发黄、有异味。有时宝宝的大便会发绿，这是因为奶粉中的铁含量较高，宝宝吸收不完全所致，所以不要一看到宝宝便便发绿就认为是受凉导致的。

此外，奶粉喂养的宝宝大便性状较硬，所以除了勤喂水外，等到宝宝六个月后，一定要按时添加辅食，让宝宝多吃一些蔬菜、水果、粗纤维的食物，防止大便干燥。

混合喂养的宝宝一天拉几次？

对于又吃母乳又喝奶粉的宝宝，次数和性状更没有什么标准可言了，颜色偏深偏浅以及排便次数，均与母乳和奶粉比例的不同而发生变化。

至于大便性状与奶粉喂养的宝宝无异，可能软硬程度会比纯奶粉喂养的宝宝软一些，排便次数每日在3次以下就属于正常。

判断正常的标准并不是大便次数。

不要觉得宝宝一天没拉臭就认为是便秘了，也不要觉得一天多次排便就是腹泻了。因为对于小宝宝而言，这其中存在着个体差异，所以没有规定具体的大便次数，主要是看大便性状是否正常。

有以下这些症状，怀疑是便秘

❶ 排便时费力，或因拉不顺畅而哭闹；

❷ 大便量少、坚硬、干燥、排便艰难；

❸ 拉不出来且伴有口臭、食欲减退的情况；

❹ 长时间未排便导致腹胀。

每个宝宝的排便情况都有所差异，有的宝宝两三天不排便，但好在排便时间规律、排便顺畅、便便性状软硬适中，这就不属于便秘了。

但有的宝宝虽然排便频率高，但每次排便都很困难，那么这种就可能是便秘。

出现以下症状则怀疑是腹泻

❶ 排便次数突然增多，颜色和气味与平日有很大出入，并伴有排便紧迫感、腹部不适、排便失禁等表现；

❷ 便便呈稀水样，带有大量奶瓣，大便含水量超过85%；

❸ 因排便次数过多，宝宝出现拒食，眼窝和囟门凹陷，泪液、口水、排尿量减少等疑似脱水的症状，一定要尽早就医；

❹ 身高体重不达标。出现这种情况一是由于感染、消化不良、乳糖不耐受等原因造成的大便次数过多；二是由于喂养不足导致的大便次数减少。这两者都会造成身高体重增长缓慢。

最后

总之，排便次数的变化并不能说明有什么问题。只要宝宝精神好、有食欲、身高体重增长良好，大便次数和性状正常且排便不费劲，就不用特别担心，也不需要进行干预，正常喂养即可。